Caroline Zhang技惊四座

非常好的一篇Caroline全新专访，献给喜欢她的朋友。

http://www.skatetoday.com/articles07/021306.htm

Caroline Zhang技惊四座

Article & Photo © J. Barry Mittan

Translated by FS2046

张圆圆（Caroline Zhang）在本赛季国际滑联主办的青少年大奖赛上大出风头，她先后赢得了墨西哥和台北站的冠军，并在总决赛上以162.68分创造了个人最好成绩，超过第二名20多分。在2007年美国锦标赛上，她获得青年组亚军，在此前她分别获得了2003儿童组第4，2004年中间组第3，2005年新秀组第4，2006年少年组第8。

有袖珍发电机之称的张圆圆3岁开始学习芭蕾，4岁跟姐姐在波士顿第一次接触滑冰，5岁在加州的Costa Mesa接受正规训练。8岁时，她完成了生平第一个2A和3s，9岁参加了著名教练Alexei Mishin主办的训练营并掌握了全部5种三周跳，‘但当时所有跳跃都有存周。’她说，‘我第一次完成的连跳里有一个3lp。我还没有3A，但我试了几次。现在我在练3lz-3t 和3f-3t两种3-3连跳。’

她最近还掌握了几种连接跳，最稳定的是3lp-tap toe-3lp 和 3lz-tap toe-3t。但她暂时还不能在节目中使用，因为比赛对三周的数量有限制。明年她肯定会使用3s或3A，以便可以用上3-3连跳。在今年的自由滑里，她是用了3lz-2t-2lp，3f-2t 和3t-2t，在短节目中则使用了3lz-2t。

今年13岁的Caroline出生于波士顿，现在加州Lakewood和Artesia训练，所以她常常有机会与偶像Michelle Kwan在同一块冰场上训练。她的教练是前世界冠军陈露的教练李明珠，以及带了她6年的Sondra Holmes。‘我的启蒙教练Mary Becktell 对我说她的教练Sondra是2A的专家，所以她建议我来拜师。’

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真是兴趣广泛的小孩,好可爱啊

不希望她练3A,也不希望那么早练3-3,小小年纪就上高难度有没有必要?

以下是引用fs2046在2007-2-15 11:23:03的发言：

她说，‘我第一次完成的连跳里有一个3lp。我还没有3A，但我试了几次。现在我在练3lz-3t 和3f-3t两种3-3连跳。’

她最近还掌握了几种连接跳，最稳定的是3lp-tap toe-3lp 和 3lz-tap toe-3t。但她暂时还不能在节目中使用，因为比赛对三周的数量有限制。明年她肯定会使用3s或3A，以便可以用上3-3连跳。在今年的自由滑里，她是用了3lz-2t-2lp，3f-2t 和3t-2t，在短节目中则使用了3lz-2t。

Caroline明年还会继续参加世界青年组的比赛，但会晋级全美成人女单。‘我还不想把目标订得太远，我喜欢滑冰带给我的挑战。现在我正尝试加深我lutz的外刃，以便让起跳更有力。每天结束正常训练后我都会试验些东西。那是最有趣的环节，我可以搞些新的旋转，一口气做上17个燕式步，或者做些疯狂的新式跳跃。那天我快把我妈气疯了，因为我在试3A时摔了好多个跟头，她怕我会摔伤。’

只希望她不要受伤。。。

3lp-tap toe-3lp 是什么跳跃啊? TAP TOE从来没听说过,牛牛们给解释一下!

以下是引用tobyid在2007-2-15 22:33:13的发言：
3lp-tap toe-3lp 是什么跳跃啊? TAP TOE从来没听说过,牛牛们给解释一下!

This is 3lp+3lp Sequence, will get 80% mark of a 3lp+3lp combo.

明年就上3A和3－3？！
不至于吧，圆圆啊圆圆，路是一步一步走滴……

其实可以考虑连2loop的连跳啊

难道现在小小年纪的女孩子们也都拿3A作为目标了么？

唉。。。

女单的3A快跟男单的Quad似的了，谁不上大赛谁别想拿牌，真难为这帮孩子了。身体要紧，千万别导了Lipinski的覆辙。

还是给小圆圆加加油，祝她世青赛摘金。

原帖由 warrior 于 2007-2-26 02:15 发表

张YY的一些照片，她姐姐好高啊，但愿她不要长怎么高，否则前景难 ...

http://new.photos.yahoo.com/razberrisorbet/album/576460762391071517

oo还是先解决好她起跳的问题才好...
上3A...有点仓促吧

原帖由 olychamp 于 2007-2-18 22:53 发表
女单的3A快跟男单的Quad似的了，谁不上大赛谁别想拿牌，真难为这帮孩子了。

我个人认为现在妄谈女单3A时代的到来还为时尚早，Yu-na是在训练上过3A，但那和比赛完成是两码事，kimmie全美上过存周严重的3A，中野和恩田在大奖赛分站赛曾经完成过3A，其实在ITO和哈丁之后十余年比赛中承认完成3A的女选手不会超过5人，且大多数都来自日本。

女单3-3时代到来倒是真的，在Kwan那个时代，数来数去大赛中完成3-3也就几个有限的女尖子，而今年一大批女单，包括Mao、Miki、Yu-na、Kimemie、Caro、Rochette、中野都是拥有大量完成3-3的纪录在手，没记错的话Meir去年大奖赛分站赛也是上了3F-3T，就这个奥运周期来讲，3-3达到了一个量的突破，而3A则连量这个标准还远远都不够，所以这位朋友在某个帖子里认为女单冠军最好有Quad和3A（奖牌），那也仅仅圈定了Mao而已。

以张双圈目前技术来说，一套节目上一个3-3能满足7个3周就足够了，更多精力应该花在修正跳跃技术上，而且FLUTZ和LILP现象可不能再加重了。

不过很想看看OO的3A会跳成什么样子，总觉得她跳跃时使劲和别人不一样。

原帖由 我爱花滑 于 2007-2-26 23:17 发表
不过很想看看OO的3A会跳成什么样子，总觉得她跳跃时使劲和别人不一样。

张YY 绝对作不成 3A，她的跳跃高度那么低，而且力量明显不足。只求她能练成 3+3(大大的问号)，
成年后能保住现在的跳跃难度就不错了。她的主要优势是 SPINS， SPIRALS，和 ARTISTRY。

MIRAI 练 3A 还有点戏。

近距离地体会她的卓越。。。

http://www.swpskating.com/zhaozhang.html