今天，本人以4小时25分33秒完成了北京国际马拉松全程，成绩不理想，明年再来过。

Leverkusen · 发表于 2007-10-21 19:08:41

第一次跑还是有点紧张过度了，正常应该4小时左右。

tobyid · 发表于 2007-10-21 19:15:15

沙发，能跑下来就很牛啦！

栗子 · 发表于 2007-10-21 19:20:01

板凳好难得啊！

厉害啊我估计不到一半就不行了能走下来就粉不错了唉体育锻炼是很重要的鄙视自己中

无涯女 · 发表于 2007-10-21 19:39:11

.....

偶能看完全程已经很难得了

研究生果然有发展

mirror0208 · 发表于 2007-10-21 19:53:07

崇拜ING

LZ实在是太强了

陆屿 · 发表于 2007-10-21 19:57:17

你强的。。。

午后阳光 · 发表于 2007-10-21 20:09:37

跑了四个多钟头，你强的，我能走完就不错了

Leverkusen · 发表于 2007-10-21 20:56:44

原帖由栗子于 2007-10-21 19:20 发表
板凳好难得啊！

厉害啊我估计不到一半就不行了能走下来就粉不错了唉体育锻炼是很重要的鄙视自己中

不一定要跑全程，可以根据自己的能力报半程、10公里或4.2公里迷你马拉松。重在参与。

franzsfan · 发表于 2007-10-21 20:59:36

哈哈，迷你马拉松我就跑过……

Astar11 · 发表于 2007-10-21 21:00:42

跑个800就能死人的人飘过

小翅膀 · 发表于 2007-10-21 21:06:20

强悍强悍
我走路都没连着走过4小时的……

pooool · 发表于 2007-10-21 21:17:50

LZ今天至少减了10斤体重

牛牛啊 · 发表于 2007-10-21 21:21:14

楼上的可以试试

steffi522 · 发表于 2007-10-21 21:51:03

我现在连跑四分钟都气喘嘘嘘，
好怀念过去身轻如燕的体态

pooool · 发表于 2007-10-21 21:53:38

原帖由 牛牛啊 于 2007-10-21 21:21 发表
楼上的可以试试

偶可以裹上保鲜膜，滚它个421.95米

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[大杂烩] 今天，本人以4小时25分33秒完成了北京国际马拉松全程，成绩不理想，明年再来过。