步法 Footwork

步伐考级靠后面的步伐看得我极晕.感觉分不出来~
所以还是美国步伐视频感觉清晰很多,单个的重复多个...不过看过他们的考试也是类似我们这样步伐串起来,感觉中级的就挺难的了,单脚走了大半个场子.

原帖由 Penny 于 2008-11-20 10:49 发表
回楼上，左前外外勾（是这个名称吧？我都糊涂了）LFO出去后踩脚跟转成LBO的，中间转身是不变刃的，变刃就错了。这个动作我的感觉是一要敢倒，二要敢踩后跟转。

第一表敢倒，倒的利害了，就像2008 Argentine Tango上Belbin摔的那交，那步就是左前外外勾进入的捻转一周
第二要踩前脚掌，正向滑行的转身，用后脚掌转，转过来后，就是停；就像很多初学后向变正向的转三用前脚掌也能转过来，可是转过来后就没有前进的力了

1.有你扶着她,拨拉过去~
2.嫩说得我好晕.
    正向滑行有点晕啊,脚尖方向为正?还是前进方向?(感觉似乎曾经有人跟我说过类似理论,是你吧.反正结论就是前勾手和括弧用前脚掌转= =对吧?)
    后向变正向的那个我明白,就是前外双3,第二个三容易用脚尖嘛,然后转过去就倒了...

彻底晕菜了。
ymm教前外外勾的时候很清楚地说是踩脚跟转啊，我原来一直都不敢踩。后来换舞刀了才做出来了。

原来ybanana是小辉呀

真是应接不暇呀，教学进度逐步加快中，我也在疯狂消化中。。。。。谢谢LZ

flash的连接点开后面多了"www.chinaice.org%2Fthread-10447-1-1.html"去掉以后就能看视频了...

原来步法一族如此壮大～

看的我好晕。。。
关于bracket：
国内版的括弧步，我做的是后内－前外－后内，荒川来北京的时候我录了一段她的热身，也是内－外－内，等一下上传大家可以看看。当然内－内－内也没有什么不行，想一想还可能好做一些，反正不是bracket，自己怎么发明改造都可以。国外对这个步法好像没有特别的称呼，我再去问问。

关于捻转：
的确是不变刃的。话说我的冰刀被学校的人当作球刀来磨了，刃无比锋利，咔嚓咔嚓的， 但做冰舞步法的时候感觉刃特别深，还算应付得过来，尤其勾手步括弧步反而更容易做了，唯独捻转，一直打滑，也证明了捻转是不变刃的。

关于Argentine Tango那一步：
哈哈拨拉～！！＋＋我要求给潘教练申请版权～
原来是勾手接的捻转！想一想的确是哈～我属于印象派的，做的出来不知道怎么做的。但是贝美女是twizzle完才摔的吧，跟前外刃的倾斜幅度没有关系？不过的确前勾手步转体的时候是踩前脚掌，转过来才是后跟。

深圳是先教内勾的 说内勾容易
好象看了PENNY说:上海是先教外勾

原帖由 flyingduck 于 2008-11-21 06:09 发表

关于Argentine Tango那一步：
哈哈拨拉～！！＋＋我要求给潘教练申请版权～
原来是勾手接的捻转！想一想的确是哈～我属于印象派的，做的出来不知道怎么做的。但是贝美女是twizzle完才摔的吧，跟前外刃的倾斜幅度没有关系？不过的确前勾手步转体的时候是踩前脚掌，转过来才是后跟。

这个地方如果是我看的话呢，虽然说和Counter的做法有类似的地方，但是并不是Counter。有机会问问运动员们。
按照图形来看呢，这个一圈的捻转要么是LFI，要么是LBO，从我的角度来看呢，这是一个左前内的捻转，而不是一个LFO－Counter进入的LBO捻转。一是因为在图形上并没有LFO－Counter之后一定距离的后外刃滑行。二是女伴在捻转步结束后滑行方向是向后的，而LBO捻转步按照图形做下来结束之后滑行的方向应该是向前的，所以我的看法，这实际是一个长距离的LFO之后直接连接的LFI一圈捻转。
当然这个是我个人的看法，有待证实，呵呵！

原帖由 flyingduck 于 2008-11-21 06:09 发表
关于bracket：
国内版的括弧步，我做的是后内－前外－后内，荒川来北京的时候我录了一段她的热身，也是内－外－内，等一下上传大家可以看看。当然内－内－内也没有什么不行，想一想还可能好做一些，反正不是bracket，自己怎么发明改造都可以。国外对这个步法好像没有特别的称呼，我再去问问。

内－外－内，第二步就是Bracket呀，国家队那个居然是内－内－内，我都想不出怎么划出的，这么练的结果就是用刃不清

原帖由 深圳bird 于 2008-11-21 10:00 发表
深圳是先教内勾的 说内勾容易
好象看了PENNY说:上海是先教外勾

内勾绝对比外勾难，难在转身后的上身控制
作过前外内勾吗（就是我帖子内勾手步的那个男步），很BT的说

原帖由 ybanana 于 2008-11-21 11:12 发表


内－外－内，第二步就是Bracket呀，国家队那个居然是内－内－内，我都想不出怎么划出的，这么练的结果就是用刃不清

国家队到底是不是这个不确定，只是我问的人都是这么告诉我的。同时我个人觉得也是内－内－内衔接起来更顺畅一些。内－外－内似乎没有必要非要练习这个，那实际是一个3加上一个Bracket了。主要是因为这个速度太快了，所以也不太好判断。

另外，Rocker和Counter哪个更难练，因人而异吧，但是从转体的弧线轨迹控制来说，Counter是要更难的，因为它的转体方向是反弧线惯性的。

原帖由 frenchrabbit 于 2008-11-21 10:22 发表
这个地方如果是我看的话呢，虽然说和Counter的做法有类似的地方，但是并不是Counter。有机会问问运动员们。
按照图形来看呢，这个一圈的捻转要么是LFI，要么是LBO，从我的角度来看呢，这是一个左前内的捻转，而不是一个LFO－Counter进入的LBO捻转。

我觉得Swing-LFO这步后没变刃，所以不是左前内的捻转

一是因为在图形上并没有LFO－Counter之后一定距离的后外刃滑行。二是女伴在捻转步结束后滑行方向是向后的，而LBO捻转步按照图形做下来结束之后滑行的方向应该是向前的，所以我的看法，这实际是一个长距离的LFO之后直接连接的LFI一圈捻转。
当然这个是我个人的看法，有待证实，呵呵！

女伴在捻转步结束后滑行方向是向后的，这个没错，可是这是因为滑行速度快，“向前”的那步简化成了蹬冰。
所以我觉得是LBO的one rotation twizzle
这种步子在Ravensburger Waltz和Golden Waltz中有这种高速的捻转女步，最后的"一半"捻转都简化成了蹬冰。因为滑行速度太快

原帖由 frenchrabbit 于 2008-11-21 10:22 发表


从我的角度来看呢，这是一个左前内的捻转，而不是一个LFO－Counter进入的LBO捻转。

兔子你神。我用慢放看了一下V／M和A／P的视频，就像你说的那样，是从左前外变刃到左前内。但是有两个教练指导我这一步的时候所说的要领都让我错觉是LBO的捻转。也许是我会错意了。改天去试试看。