絮絮叨叨 －俺和立羽的滑冰经历 (5月4日更新)

像gtxys说的，立羽和eric配冰舞。呵呵，到时候去奥运会给你们加油。

嘿嘿，曲子就暂定<梁祝>了...........

有拿梁祝跳冰舞的吗？ 结合自身条件认真考虑后决定还是明年我报名速滑，eric就报名冰球吧，他现在球刀穿的特顺脚呢。

除了普，偶不跟任何人拉手～～嘿嘿

以下是引用gtxys在2005-2-16 22:43:13的发言：

哈，我忽然想，立羽170，eric身高也应该在185以上吧……

立羽啊，你跟普要配冰舞的话，普那卓越的跳跃能力就用不上了，太可惜啦……

反正你和eric海拔差不多，你俩配个冰舞吧，多多努力，争取明年冬奥会灭掉~~~

好主义

宣布:L/E组合诞生了

哈哈看了这文觉着姐姐和ERIC配也不错啊~~~大家都要加油啊~~~

我这在荒郊野外的孩子今年一次都没去滑过，可惜的捏~~~姐姐等上海其他冰场造好了带上我一起去吧~~

我这几天也滑上瘾了,恢复差不多了.

这都是受eric2000和立羽的影响,我20多年没滑了.

上海昨晚再次普降大雪，一早起来赶去滑冰，外面天寒地冻哟。等到了冰场一看，没被顶棚遮着的地方上面都覆盖着厚厚的雪。刚上冰就有个训练班的孩子说“昨天电视上看到你了。”^_^原来我元旦被上海时尚频道采访的片断作为'04年回顾'又放了遍。难得终于上海露出了阳光的线条，一阵风把冰场顶棚的积雪都吹落得纷纷扬扬，像极了北方那种铺天盖地而来的鹅毛大雪，我的头发顿时沾满了晶莹的雪片。环顾冰面上只有我和几个不到十岁孩子。他们或许从出身至今都没怎么见过充斥着冰与雪的上海，咯咯的银铃般的笑声充斥在旷广的天空中。我二十多岁了，要学出什么花滑动作已经不太现实了，现在能自由的滑行已经很是开心。看着眼前这些像海绵般不断学会新动作的孩子们，真的很羡慕呢。

那个……上海的雪和北方的鹅毛大雪应该还是有一定距离的

虹口体育场的冰场大概开到什么时候？

看样子是半露天半室内的，本来以为是全室内的，还想夏天去玩呢

to 殷离： 虹口冰场3月31日正式停止营业，这个半露天冰场其实也还可以了，因为是游泳池改建的，面积是1200平米，相当于2/3个标准冰场的面积。现在冰场每天都是每2小时浇一次冰，刚刚浇完的冰面滑起来特爽，俺现在都是掐准时间到那里，等俺换好鞋走到场边冰车也差不多刚浇完，然后俺就可以迫不及待的去蹂躏冰面了。。。 心动不如行动，不要犹豫、不要胆怯，因为越到后来就越是恐惧，趁着热乎劲儿赶紧把自己往冰场里扔，放心大胆的去摔，不要让自己成为“等明天”故事的主角噢。 to duyining： 地址：北京市西城区西单文化广场地下三层 营业时间：10时至22时 至于收费俺也不清楚噢，就记得去年底去滑的时候花了35块大洋，这个可以让北京的冰友来回答你。

我所知道的北京的冰场有：

首体世纪星花滑俱乐部：地点在首体，主要面向会员开放，只在周末对非会员开放

冠军溜冰场：地点分别在金源时代和新世界商场地下一层

LECOOL冰场:地点在国贸地下二层

西单冰场:西单文化广场地下三层

紫祥龙冰场:地点在地坛附近

具体的价格可以到他们的网站上去查,价位比较多,我就不一一列出了,个人认为新世界的时间段分的比较细,办卡在非周末的上午去价格比较便宜

至于培训班,紫祥龙偏向于速滑和冰壶,西单只提供一对一的培训,而且没有很具体细分的公开的培训细节,世纪星是最专业的,但我没问过成人的培训的细节,其网站上公布的也是以少儿为主

我打算开学去学,我比较偏向于新世界冠军溜冰场和国贸的溜冰场,新世界近期没有成人的培训班,只有一对一,一对二,一对三的私人教练预约课程,最便宜的一对三要400元/人/级,每级5次课,每次课90分钟,45分授课,45分练习,国贸的成人培训班每班5-10人,周末班450元/人/级,平时晚上班350元/人/级,每级5次课,每次课120分钟,45分授课,75分练习,私人教练的价格我就不列了,是每级5次课,每次45分种授课,不赠送练习时间,综合比较下来我觉得还是国贸的5-10人的班价格比较便宜,而且我觉得一对一并不特别适合成人,新世界和国贸都是分为基础1-5级,花式1-10级,国贸的成人一级这个月28号就有一期开班

自从小学4年级的冬天第一次穿上同学的跑刀（以前都是穿简易的儿童冰鞋），在北海的野冰上，一月的寒风把我吹出去好几米，跑刀刃又窄，加上脚腕子没有力气，这次滑冰以失败告终，自此再没有穿过冰鞋。虽然喜欢看花样滑冰那么多年，但几乎没有想实践的念头。在gtxys、中尉、最爱的鼓励下，去年10.1期间还是在西单实践了一把。

那天晃晃悠悠摔了3次，终于能在冰面上出溜了，虽然感觉自己糗大了，不过心理上还是有点小小的满足，本来以为自己这把年纪不再能学滑冰了，但是居然没有摔的太惨。代价也是小有的，脚脖子磨破了，疼了2个多星期才好。

今天春节期间去了上海，除了和家人聚会以外，有2个计划，一个是看《歌剧魅影》，另一个就是和立羽、Eric到虹口冰场滑冰。14日那天上海又开始下雨，和Eric碰头后一起坐车到虹口冰场，看到不少人已经在里面了，我还有些担心，人会不会特别多，象西单高峰时期那样。

和立羽碰面后，就赶快换了鞋。立羽说冰场的鞋子是淘汰下来的二手鞋。果真如此，那天同样24号的鞋子，我开始穿的那双有些夹脚，而立羽的太大，她换了一双后发现还是大，我的正好小，于是我们2个又换了，结果立羽还是觉得我的那双大点，我也感觉她的第2双真够大的。来上海只穿了在北京长穿的特长羽绒衣，想到穿那么长很不方便，干脆存起来，只穿了一件毛衣。虹口的这个冰场虽然是半露天的，但是居然在冰面上感觉不到冷，滑了一会就有些汗出来了。

这次比10月的时候有进步了，出溜得居然没有摔，就是每次想停下来，不知道为什么老要滑的转个圈，自己伸着2个胳臂来保持平衡。虽然自己没有看到自己啥模样，不过那姿势一定很滑稽。

继续更新，立羽说俺都快成精了，不过作为记录自己学习滑冰的一个过程，以及一些感受，还是有必要絮叨下去，呵呵。 -------------------------------------------------------------------------------- ==撞上人猿泰山了== 过完年又去滑了两次，自从上次换上球刀尝到了甜头，俺彻底弃花刀用球刀了，这两次都是一个人去玩，取得的进展远远超过前几次用花刀，甚至前一次没有摔跤的记录，让俺信心倍增。

后一次去滑，也就是几天前的事，上海这两天气温开始回降，但在之前却是一片春意盎然，气温持续回升，让人对这个露天冰场能坚持多久心生疑惑。又是掐准了整点到了冰场，在更衣室里穿鞋的当儿，扫冰车正在冰场上履行它的职责，可以听到外面隐隐的轰隆声。穿右脚的时候，总觉得有些别扭，原来工作人员给了俺两只一顺边儿的鞋，赶紧让他换了右边的一只，蹬蹬蹬就往冰场方向蹿了过去。每回来冰场，仿佛就象是与恋人约会的感觉---分别了一周，终于又可以见面了。

这次再没有以前每回上冰时的生疏感，脚才踏入冰场，就顺当的滑了起来，紧接着就发生了一个小意外，滑了一圈半时兜里的手机突然响了，俺没有停下来继续滑着，顺手把手机掏了出来，结果还没等抓牢，手机就从手中滑了出去，俺也本能的伸出双手去接着，接下来发生的想必大家也能猜到---人摔了个大跟头，手机也摔得肢离但却没有破碎，外壳、机身什么摔了出来散了一地，俺把它们捡起来出了冰场，复位后机器还算一切正常。

另外前面提到了因为这几日的气温，刚扫完的冰面有些湿漉漉的，这个冰场是半露天的，有一个顶篷盖着，但还有一小部分是全露天的，两块冰面交接的地方不知道为何，松松软软的，就象是小时候街上老太太棉絮里包着的冰棍一样，冰刀从上面辗过时，感觉似乎要陷进去一样。

回到滑冰的话题，今天吸取经验只穿了件薄毛衣就上阵了，滑冰是一项运动量很大的运动，前几次都是没脱外套就开始玩，到了后来热的不行，满头大汗，衣服也湿透了，出了冰场冷风一吹，很容易感冒，在这儿给打算去玩的朋友提个醒，穿的不用太厚实了。

今天场内的安全员居然是个大胖子，估计有超过220斤的样子，后来和立羽说起，她对胖子也有印象，好象是兼职的，接下来俺摔的两跤都和他有关，且听俺慢慢道来...经过上一次换了球刀后的巩固，身体的协调性、对冰面的适应力都大大提高，感觉身体上了发条似的，充满了劲儿，场子里相对以前几次不算多的人也让俺放宽心迈开大步绕着冰场越滑越快，一位女安全员从俺前面踱过时，俺注意着她的脚下，开始试着模仿她做前压步的样子，虽然姿势难免有些僵硬，但试过几次后小有模样，自己心里也就有了谱，于是每每滑到转弯处就有意无意的开始前压。冰场里的人渐渐多了一些，胖胖的安全员热心的给场边的MM们作些示范动作，俺的第二次摔跤事故就是在滑到冰场的一个角时准备转弯时，安全员突然倒了一个倒滑的动作，不会刹车的俺一头就撞了上去，结果可以预料到---俺倒下了，他屹然不动，果真是“泰山”啊！或许是对摔跤也已经习惯了，“泰山”对俺说了声抱歉，俺笑了笑，拍拍屁股站起来就接着滑了。今天也是俺滑的最过瘾的一次，几乎没有怎么休息过，滑累了就放慢脚步踱几圈，或者到那一小片露天的冰面琢磨一下观察到别人做的动作。尽管这样，时间还是过的飞快，看了下时间，还剩20分钟，得抓紧多巩固一下，于是又迈开大步绕圈了，然后在另一个转角处又是因为同样的原因和“泰山”相撞，“泰山”意味深长的对俺说：“今天可摔了三跤了啊，滑的时候别太急，应该等一条腿落下来再出另一条腿”。说实在的，俺可管不了这么多，时间不等人啊，好歹也算是来冰场滑了几次的熟脸了，谁不想能加快进度呢？

心满意足下了冰，就已经开始想着与冰场的下一次约会，自从在上海开始滑冰的这段日子以来，下冰后落下了一个毛病---换好鞋走在平地上，脚有意无意的想着往两边蹬，坐在回家的公车上，回想起刚才的一些场景，也会得意的笑一下。

月底冰场就要化了，期待着5月份室内冰场的开放，想到要有一个月的时间和冰场分别，还是有些担心本就不高的滑冰水平难免会退步，和立羽聊天，她笑称上海滩俺们算是两个“扎劲”（上海话，来劲的意思）的冰迷了，或许在俺们学习滑冰的这些日子里，冰场上的男女老少们中也有俺们论坛的会员，俺们突然有个想法，在冰场融化之前，搞一次”花样年华“上海会员的滑冰联谊活动，不知道到时是否有人愿意参加呢，呵呵！ --------------------------------------------------------------------------------

借这个版面说句踢外话，我刚看了生活时尚频道主持人张婕和嘉宾主持李纯恩主持的一档关于介绍香港旅游的节目，这期放到香港的冰场了。

你们猜李纯恩在冰场碰到了谁？是演员狄龙（《还珠3》里的乾隆）。他也是滑冰的爱好者，从40岁开始学滑冰的，现在看起来真的是滑的不错。狄龙说他曾经到内地的北京哈尔滨滑过冰，还认识了不少冰友呢。

以下是引用Yvonne在2005-3-6 14:26:53的发言：你们猜李纯恩在冰场碰到了谁？是演员狄龙（《还珠3》里的乾隆）。他也是滑冰的爱好者，从40岁开始学滑冰的，现在看起来真的是滑的不错。狄龙说他曾经到内地的北京哈尔滨滑过冰，还认识了不少冰友呢。

他演的那个乾隆就别再提了，快那啥死俺了！

今天上午看一部老电影，＜青春万岁＞（好象是这个名字），里面的年轻人好象个个都是滑冰高手，看来还是成长于八十年代的同志们比较善于这个啊，不象咱们２１世纪的花朵，一个个在家切游戏切得都蔫成干花了！

＜青春万岁＞虽然是80年代拍摄的，但是故事是发生在刚解放后的50年代初期。

其实，在50-60年代的大学和中学，体育活动开展的很丰富的。我父母那代人很多都是那时候学会滑冰的，他们那时侯中学和大学还学习体操、棒球、拳击等等。可惜，到我小时候，他们工作太忙了，没有时间教我滑冰。